Formularz zgloszeniowy na webinar antywypaleniowy
Zapraszamy osoby działające na rzecz zwierząt, przyrody, klimatu, zarówno w organizacjach sformalizowanych, jak i grupach nieformalnych.
Webinar poprowadzi Aneta Bujnowska, aktywistka, pedagożka, terapeutka, coachka kryzysowa, autorka artykułów i książek dla dzieci. Prowadzi profil Tulistacja.
Podczas webinaru przyjrzymy się następującym zagadnieniom:
- Po co aktywistom/kom psychoedukacja w temacie wypalenia?
- Dlaczego aktywizm ekologiczny i prozwierzęcy szczególnie naraża na wypalenie?
- Czym jest wypalenie aktywistyczne i zmęczenie współczuciem?
- Jak rozpoznać pierwsze objawy wypalenia aktywistycznego?
- Czynniki sprzyjające wypaleniu aktywistów/tek.
- Czynniki mogące chronić aktywistów/tki przed wypaleniem.
- Wypalenie w przypadku neuroatypowego aktywizmu
- Przykłady praktyk, które mogą pomóc w utrzymaniu wewnętrznej równowagi i osobistego dobrostanu.
Po latach aktywizmu dla zwierząt wiemy, że temat wypalenia aktywistycznego jest czymś, co może dotknąć każdego i każdą, zwłaszcza, jeśli na co dzień udzielamy pomocy i towarzyszymy zwierzętom w chorobie czy śmierci.
Dlatego uważamy, że lepiej zanim nastąpi wypalenie spróbować mu przeciwdziałać i zatroszczyć się o siebie, tak jak staramy się troszczyć o zwierzęta pod naszą opieką. Do czego i Ciebie serdecznie zachęcamy!